Athletiktraining

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Plätze

Anmeldeschluss

Lehrgangsnummer

Z-2314

Lerneinheiten

8

Träger

Europäische Sportakademie Land Brandenburg

Kosten

80 €|Vereinsmitglieder LSB BRB (seit 28.08.2023, 00:00 Uhr)
90 €|sonstige / ohne Mitgliedschaft

Anmeldeschluss

11.12.2023, 12:00 Uhr

Stornofrist

02.12.2023

Termine

16.12.2023, 09:30 - 16:00 Uhr

Ort

Potsdam - Olympischer-Sport-Club Potsdam e.V., 14471 Potsdam, Zeppelinstraße 117 B
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Zusatz

Präsenzveranstaltung

Referent:in

Olaf Henning

Hinweis

• Praxisfortbildung – Sportsachen für Indoor & Outdoor mitbringen
• Lehrgang ohne Übernachtung & Verpflegung

Das Athletiktraining spielt für viele Sportler eine bedeutende Rolle bei der Entwicklung von Leistungsfähigkeit, Fitness und Gesundheit. Ob für Breiten- oder Leistungssportler, mit dem allgemeinen Athletiktraining werden die motorischen Grundfähigkeiten (Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination) trainiert.

Diese Tagesfortbildung thematisiert das allgemeine und spezifische Athletiktraining beispielhaft für ausgewählte Sportarten und berücksichtigt auch deren disziplintypischen Anforderungen.

Inhalte: 

• Grundlagen des Athletiktrainings
• Training der konditionellen Fähigkeiten
• Übungen im Athletiktraining

Hinweis

• Praxisfortbildung – Sportsachen für Indoor & Outdoor mitbringen
• Lehrgang ohne Übernachtung & Verpflegung

Die Fortbildung ist anerkannt zur DOSB Übungsleiter C-& B-Lizenzverlängerung beim Landessportbund Brandenburg e.V.

Veranstalter